www.lysporten.dk Sunde drikke (\o/) / \ Olieshot - stabiliserer blodsukkeret, giver god energi og smuk hud - OG gør underværker, når sukkertrangen er stor!1 spsk. hørfrøolie (eller Livets Olie, SundtLiv Olie eller Udo´s Choice)2-3 spsk. aroniajuice eller anden juiceDrikkes omgående.(\o/) / \
Ingefærkoncentrat (Kan bruges til sodavand, te og til madlavning)Ingefær styrker immunforsvaret og er god mod mange lidelser.Koncentrat:3 dl koldt kogt vand150-200 g frisk ingefærIngefæren renses, skæres i stykker og blendes sammen med vandet i 2-3 min.Si saften gennem en finmasket si.Opbevar koncentratet i et glas med tætsluttende låg i køleskabet. Holdbarhed en uge.Ingefær te:(er læskende og giver energi uden at give søvnproblemer)2-3 spsk. ingefær koncentrat3 dl kogende vand(tilsæt evt. citronsaft)(\o/) / \
Ingefær-Citronvand: (er læskende, giver energi og mindsker ledsmerter)1 spsk. ingefærkoncentrat2 spsk. citronblandes og tilsættes:2-3 dl vand med bobler (danskvand)(\o/) / \